Новая терапия тревоги, депрессии и настроения. Без таблеток. Революционный метод [Цифровая книга]
![Новая терапия тревоги, депрессии и настроения. Без таблеток. Революционный метод [Цифровая книга]](/media/images/sravni/ya-big2.png "Новая терапия тревоги, депрессии и настроения. Без таблеток. Революционный метод [Цифровая книга]")
Источник
![Новая терапия тревоги, депрессии и настроения. Без таблеток. Революционный метод [Цифровая книга]](https://avatars.mds.yandex.net/get-mpic/5235429/2a000001902e083a6e226df20600c702df66/orig "Новая терапия тревоги, депрессии и настроения. Без таблеток. Революционный метод [Цифровая книга]"){kind=small}
Для наглядности сравнения мы представили и другие терапия настроения маркетплейса Яндекс Маркет, лента ниже вращается вправо и влево чтобы посмотреть каждый вариант отдельно, нужно провалиться внутрь, кликните по названию.
О чем<br />Вас охватывает беспокойство еще до того, как... [...]
<ul><li>Международный бестселлер (более 1 млн экземпляров... [...]
<ul><li>Классика среди работ по когнитивно-поведенческой... [...]
<ul><li>Пошаговое руководство для тех, кто хочет... [...]
<h3>О чем</h3>Вы переживаете, что излишне застенчивы или... [...]
<ul><li>Пошаговое руководство для тех, кто хочет... [...]
<ul><li>Международный бестселлер (более 1 млн экземпляров... [...]
<h3>О чем</h3>Вы переживаете, что излишне застенчивы или... [...]
<ul><li>Классика среди работ по когнитивно-поведенческой... [...]
<div>Доктор Дэвид Бернс – всемирно известный психиатр, ученый. В 1980 году вышла его книга «Терапия настроения». С тех пор она занимает высшие строчки в рейтинге Amazon среди книг по профилактике и лечению расстройств настроения. Прошло более 40 лет, все это время автор вел исследования депрессии и тревожности. Более 40 000 часов было посвящено лечению людей с серьезными расстройствами настроения. Появились новые данные, изменился подход к лечению депрессии. Пришло время новой версии знаменитой книги.</div><div>Перед вами самое последнее, дополненное издание классической работы Дэвида Бернса. В ней вы найдете результаты новейших исследований, а также более 50 техник, которые помогут побороть негативные мысли и вызванные ими тревогу и подавленное настроение. Новые методы помогут развить чувство радости и позитивное отношение к себе и жизни.</div><div></div><div>В формате a4.pdf сохранен издательский макет.</div>