Комплект книг «Терапия настроения» [Цифровая книга]
![Комплект книг «Терапия настроения» [Цифровая книга]](/media/images/sravni/ya-big2.png "Комплект книг «Терапия настроения» [Цифровая книга]")
Источник
![Комплект книг «Терапия настроения» [Цифровая книга]](https://avatars.mds.yandex.net/get-mpic/5209746/2a00000191835060ca84fd37810328a0fee1/orig "Комплект книг «Терапия настроения» [Цифровая книга]"){kind=small}
Для наглядности сравнения мы представили и другие терапия настроения маркетплейса Яндекс Маркет, лента ниже вращается вправо и влево чтобы посмотреть каждый вариант отдельно, нужно провалиться внутрь, кликните по названию.
О чем<br />Вас охватывает беспокойство еще до того, как... [...]
<ul><li>Международный бестселлер (более 1 млн экземпляров... [...]
<ul><li>Классика среди работ по когнитивно-поведенческой... [...]
<ul><li>Пошаговое руководство для тех, кто хочет... [...]
<h3>О чем</h3>Вы переживаете, что излишне застенчивы или... [...]
<ul><li>Пошаговое руководство для тех, кто хочет... [...]
<ul><li>Международный бестселлер (более 1 млн экземпляров... [...]
<h3>О чем</h3>Вы переживаете, что излишне застенчивы или... [...]
<ul><li>Классика среди работ по когнитивно-поведенческой... [...]
<div>«С тех пор как книга «Терапия настроения» была впервые опубликована в 1980 г, интерес к когнитивно-поведенческой терапии достиг поразительных масштабов. В те годы о когнитивной терапии знали немногие. За прошедшее время ею заинтересовались как профессионалы в области психического здоровья, так и широкие массы людей. Когнитивная терапия стала одной из наиболее распространенных в мире форм психотерапии. Кроме того, она представляет наибольший интерес для ученых.</div><div>Чем можно объяснить такое внимание именно к этому направлению психотерапии? На это есть по меньшей мере три причины. Во-первых, идеи, лежащие в основе этого направления, просты и вызывают интуитивный внутренний отклик. Во-вторых, многочисленные исследования подтверждают, что когнитивная терапия действительно помогает людям, страдающим от депрессии, тревожности и ряда других распространенных расстройств. В сущности, по своему эффекту когнитивная терапия как минимум равнозначна приему антидепрессантов (таких как «Прозак»). И в-третьих, множество выпущенных книг по самопомощи, включая первое издание моей книги «Терапия настроения», создали широкий спрос на когнитивную терапию в США и во всем мире.»</div>