Аутентичность Как быть собой (покет)
Источник
Для наглядности сравнения мы представили и другие книга маркетплейса Wildberries, лента ниже вращается вправо и влево чтобы посмотреть каждый вариант отдельно, нужно провалиться внутрь, кликните по названию.
Ты то, что ты думаешь: Как управлять своими мыслями и... [...]
Подарите своему малышу ранний старт в жизни с помощью... [...]
• Выбираемся из жизненной рутины и прощаемся с... [...]
• Автор расскажет, как построить беседу по душам,... [...]
Бестселлер №1 Amazon в категории "Психология и эмоции".... [...]
«Поразительно, как много проблем возникает у нас из-за... [...]
Абсолютная новинка Макса Фрая. Что мы знаем об этой... [...]
Причудливые, полные ужаса истории, вошедшие в этот... [...]
О чем Общественное мнение и собственные комплексы... [...]
В серию Полезные сказки вошли книги, написанные... [...]
Мураками собирался написать стопроцентный любовный... [...]
С набором картонных книг малыш узнает, что такое... [...]
О чем Общественное мнение и собственные комплексы зачастую мешают нам быть собой. Многие из нас настолько привыкают носить маски, что перестают понимать, где настоящая жизнь, а где навязанная обстоятельствами роль. Постепенно мы утрачиваем аутентичность — умение слышать себя и делать то, что приносит радость. Отдавая годы нелюбимой работе и общению не с теми людьми, мы сетуем, что наша жизнь не удалась. Желание быть собой обычно возвращается после жесткой встряски — например, смерти близкого человека или потери бизнеса. Но его можно вернуть и менее травмирующим путем. Каким именно, рассказывает мировой эксперт в области позитивной психологии Стивен Джозеф в книге «Аутентичность: Как быть собой». Он подкрепляет теорию примерами из своей обширной практики и предлагает пПростые упражнения, помогающие вернуть себе аутентичность и стать счастливым человеком Правильный выбор важен для оздоровления, укрепления отношений, построения карьеры и переоценки жизни. В этой книге я докажу, что сначала нужно узнать себя, научиться отвечать за себя и быть собой. Это и есть формула аутентичности. Зачем читать Узнайте себя и найдите свое истинное «Я» Научитесь слушать свой внутренний голос и следовать его подсказкам при принятии важных решений Узнайте, как правильно формировать круг общения, очищая свою жизнь от токсичных людей и отношений и развивая лидерские качества