Компас эмоций Как разобраться в своих чувствах
Источник
Для наглядности сравнения мы представили и другие книга маркетплейса Wildberries, лента ниже вращается вправо и влево чтобы посмотреть каждый вариант отдельно, нужно провалиться внутрь, кликните по названию.
Ты то, что ты думаешь: Как управлять своими мыслями и... [...]
Подарите своему малышу ранний старт в жизни с помощью... [...]
• Выбираемся из жизненной рутины и прощаемся с... [...]
• Автор расскажет, как построить беседу по душам,... [...]
Бестселлер №1 Amazon в категории "Психология и эмоции".... [...]
«Поразительно, как много проблем возникает у нас из-за... [...]
Абсолютная новинка Макса Фрая. Что мы знаем об этой... [...]
Причудливые, полные ужаса истории, вошедшие в этот... [...]
О чем Общественное мнение и собственные комплексы... [...]
В серию Полезные сказки вошли книги, написанные... [...]
Мураками собирался написать стопроцентный любовный... [...]
С набором картонных книг малыш узнает, что такое... [...]
«Поразительно, как много проблем возникает у нас из-за того, что мы так мало знаем о собственных чувствах». На работе цейтнот, вы устали, вернулись домой, а там бардак — вы снова ругаетесь с домашними, и вечер испорчен. Лучший друг получил повышение и при каждом удобном случае, словно нарочно, радостно об этом рассказывает — вас это бесит, вы стараетесь реже встречаться с ним. Знакомо? Почему в такие моменты мы даем волю зависти и гневу, стыдимся собственных чувств, а порою готовы пожертвовать отношениями? Илсе Санд, датский психолог и психотерапевт, считает очень важным умение разбираться в собственных чувствах и возможность искренне рассказать о них окружающим. В своей фирменной лаконичной манере она раскладывает по полочкам основные человеческие эмоции. Из книги вы узнаете, как разобраться в спутанном клубке собственных чувств, и научитесь свободно выражать свои эмоции. •Прочитав ее, вы научитесь не привычно стыдиться зависти и гнева, а разбираться в истоках этих чувств и работать с ними. •В постоянной гонке будней мы забываем, насколько важно внимательно относиться к своим желаниям и четко разъяснять их окружающим. В этом корень многих современных проблем в отношениях. •Как разобраться в себе, научиться радоваться жизни и стойко переживать удары судьбы — обо всем этом вы прочтете в этой небольшой книге. Об авторе Илсе Санд — датский писатель и психотерапевт, окончила Орхусский университет, получила степень по теологии, защитив диссертацию по философии Карла Юнга и Сёрену Кьеркегору.